ポンタの日記
 
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花粉症

花粉症の症状は、風邪の症状と良く似ています。その為、風邪が長引くと思って病院に行ったら、実は花粉症だったと言った事もよくある話です。副鼻腔炎を改善する方法はコチラを参考に。それでは、具体的に、花粉症の症状にはどのようなものがあるでしょう。まず、代表的な症状としては、
・鼻水がどんどん出てくる。
・くしゃみが止まらない。
・鼻詰まりがひどい。
・目が痒い。
・涙が出る。
・まぶたが腫れる。
・目が充血する。
・喉に不快感があり、咳が出る。
等が挙げられます。


by onrain
6月21日(木)09:54 | 日記 | 管理
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腰痛の治療

腰痛は辛いだけでなく、酷くなれば動けなくなったりして生活にも支障をきたしてしまいますから、早く治したいものです。中川卓爾の腰痛治療法を参考に。では、腰痛の治療にはどんな方法があるでしょう?ハッキリ言ってそれは、腰痛の種類によって違います。例えば、痛みを緩和させるためによく使われる方法として湿布があります。昔は湿布といえば、冷やす目的のものを指していましたが、現在では温湿布というものもあります。それでも、一般的に湿布というと、冷やすタイプのものを思い浮かべることが多いでしょう。この湿布の場合も、症状や原因によって、「冷やした方が良いもの」と「温めたほうが良いもの」に分かれます。つまり、逆に使ってしまった場合には、症状の悪化に繋がる危険があるということです。

by onrain
6月20日(水)22:37 | 日記 | 管理
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柄物のシャツなどを選ぶ

柄物のシャツなどを選ぶ際にも注意が必要で、柄の大きさが小さければ小さいほどスリムに見えるのです。あとは、柄やサイズ以外で重要なのは、ファッションのカラーですね。ピンクやベージュなどの淡い色は膨張色と言われていて、体型を実際よりも大きく見せてしまうことがあります。ですので、黒や青などの濃い寒色系や白などのハッキリした色を選択することで、スリムでスマートに見せるようにしましょう。アクセサリーが好きでアクセサリーをつける場合も、大ぶりな物を選ぶのではなくて小ぶりな物を選ぶように注意します。色々と述べてきましたが、そんなに難しいことはありませんよね。少しずつでもファッションに取り入れて、身長を高くみせましょう。


上嶋修弘
50肩
ミョウバン


by onrain
6月20日(水)19:28 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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口下手な方

口下手な方は一般的に営業職などは避ける人が多いのですが、中には口下手克服の目的で敢えて営業職に就いたり、社内の人事異動で強制的に営業職に回されてしまうこともあります。営業と言えば、セールストークで商品やサービスを売り込むのが仕事です。吃音 改善(きつおん、どもり)3週間改善ガイドブックはコチラ日頃から得意先の人との関係を作り上げ、トークによって購入意欲を上げていくことで営業成績を上げます。口下手な人には、最も苦手な分野といえるかもしれません。しかし、中には口下手な人でも、営業職で成功をおさめるケースがあります。それは、真面目な性格や人柄に頼る所が大変多い仕事だからです。話し上手でセールストークがすらすら出てくるような人は、当然、売上を伸ばすことが多いのですが、実際には相手がセールスマンを信用しなければ購入や契約には辿り着きません。

by onrain
6月18日(月)18:11 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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関節痛と一言で言っても

関節痛と一言で言っても、股関節痛、肩関節痛、足関節痛など、その部位はいろいろです。しかし、もっとも多いのは膝の痛みではないでしょうか。越山雅代の腰痛解消法を参考に。その原因はさまざまで、加齢によるもの、ほかの病気が原因で発症するもの、スポーツや仕事などで特定の部位に負担がかかり発症するもの、O脚、肥満など。特に多いのが加齢によるもので、中高年になると膝の痛みを感じる人が増加してきます。痛みの出方は人それぞれですが、初期段階では、動かしたときに違和感を感じたり、少しこわばっているような感じを受ける程度のことが多いようです。そのため、特別気に留めることもなく見過ごしてしまう人がほとんど。実は、この時期にきちんとした予防をすることで、関節痛の進行を遅らせたり、場合によっては治してしまうこともできるのです。予防といっても、大げさなことをするわけではありません。

by onrain
6月18日(月)17:38 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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寝る時の姿勢

私達が眠る時に欠かせない「枕」ですが、頚椎ヘルニアを発症している方にとっては、その枕がとても重要な存在となってきます。徳永英光
の「頚椎ヘルニア・頚椎症の改善法」を参考に。自分の高さに合っていない枕は、頚椎ヘルニアを悪化させるだけではなく、睡眠の質にも悪影響を及ぼし、最悪不眠症になってしまうケースもあります。その為、頚椎ヘルニアを発症している方の「枕選び」は非常に大切なのです。それでは、頚椎ヘルニアでも安眠できる枕とは、どのような枕なのでしょうか。まず、寝る時の姿勢ですが、私達は朝までずっと仰向けで寝ている訳ではありません。


by onrain
6月15日(金)16:44 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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不妊症は

不妊症は、女性だけの問題ではありません。昔から不妊というと、女性ばかりが責められてきました。譚定長の不妊症改善を参考に。しかし、不妊の原因の半分ほどが女性で、3割くらいは男性側に原因があります。今はそれが明確にわかるようになっているのです。それでは、男性不妊の原因にはどのようなものがあるのでしょうか?男性不妊の中で一番大きな原因として、精子のトラブルがあります。精子の数が少なかったり、精子の運動能力が良くないために、受精ができないわけです。精子のトラブルによる男性不妊は、乏精子症、無精子症、精子無力症、精子奇形症などが代表的でしょう。

by onrain
6月15日(金)15:49 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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不妊症

不妊症検査の精液検査で異常が発見された場合や性交障害等の場合には、精子を人工的に子宮の中に注入する人工授精も行われます。続木和子の14日間 子宮筋腫改善プログラムを参考に。もちろん、不妊症検査で異常が見つからなければ、自然に妊娠出来るように排卵の時期に合わせてのタイミング療法を行うように指導されます。けれど、この一般不妊治療を行っても半年~1年以内に妊娠が出来ない場合や、不妊の原因によっては、すぐにでも次の段階の高度生殖医療が行われる場合があります。この高度生殖医療は、最終的な妊娠の手段として、体外受精や顕微受精等を行います。顕微授精等を利用して、卵子を取り出し、精子と受精させて数日間培養させ、細胞分裂が始まれば女性の子宮内に戻す治療法です。人工受精と比べても受精率は高いと言えるでしょう。

by onrain
6月15日(金)14:30 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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人見知り

子どもが2歳ぐらいであれば、自分は愛されていないのではといった不安を増長させる可能性もあるので、状況を見極めることが必要です。西村順のコミュニケーション講座を参考に。自我が芽生え始める3歳ぐらいまでは見守るようにして、それ以降は状況を見ながら対処するといいでしょう。子ども自身も成長するにつれて、友達との関係やさまざまな環境の変化によって影響を受けるので、しばらくは様子を見るといいと思います。子どもの親には落ち着いた態度で、オロオロすることなく、子どものあるがままを受け入れることが求められます。親がオロオロしてしまっては、子ども不安になりますからね。あるがままというのは難しいでしょうが、親も対処に気をつけないといけないでしょう。

by onrain
6月15日(金)11:25 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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レーザー育毛でこまめに・・

シャンプーをしている最中に、髪が抜けてしまう危険性だってありますよね。もちろん、頭皮を清潔に保つ為には、こまめにシャンプーを行う必要があるでしょう。レーザー育毛についてはコチラを参考に。でも、いくら薄毛や育毛専用のシャンプー剤を使用しているからと言って、過度なシャンプーを行うと、逆に薄毛を進行させてしまう危険性もありますので注意が必要です。髪についたホコリやチリなどの汚れであれば、お湯で丁寧に洗い流すだけで十分に落とす事ができます。シャンプーの頻度は多くても、一日に一回、夜に洗うようにするのがオススメです。シャンプーで洗うのは二日に一回にして、それ以外の時にはお湯で流すだけというのもいいでしょう。

by onrain
6月12日(火)17:03 | トラックバック(0) | 日記 | 管理
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